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이삐반찬32

백종원 애호박 볶음 과 대패삼겹살의 끝내주는 콜라보레이션 !! 안녕하세요 ~ 오늘의 저녁메뉴 추천은 애호박 대패 삼겹살 볶음 입니다. 애호박으로 몇몇 요리들을 선보였었는데요. 애호박 볶음 애호박 볶음 - 백종원 쌤도 따라하고 싶게 만드는 애호박 볶음 안녕하세요 이삐파파 입니다. 요즘 날씨가 점점 따뜻해져서 피부로 봄이 왔다고 느껴지네요. 요즘 이삐가 점점 커서 집에만 있기 너무 지루한지 아침먹고 집에서 좀 놀다가 보면 어느새 스스로 e-p-papa.tistory.com 애호박 전 애호박전만들기 _ 백종원호박채전만들기 안녕하세요 이삐파파 입니다. 어제 저녁에 봉골레파스타를 만들었는데.. 좀 .. 망했어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 요즘들어 저도 부쩍 요리를 실패 하는 일이 생긴답니다. 그러면 좀 멘탈이 나가버려요 ㅎㅎ � e-p-papa.tistory.com 등등 꼭 애호박이 메인이.. 2020. 5. 29.
백종원 토마토 계란 볶음 보다 더 쉽고 빠르게 만들기 안녕하세요 이삐파파 입니다. 오늘의 이삐네 레시피는 방울 토마토를 이용한 토마토 계란 볶음 입니다. 방울 토마토의 효능은 피로 해소, 숙취해소, 혈압을 낮추는데 도움이 되요. 또한 항산화 효과가 있어 세포의 노화를 막고 기미나 잡티 등의 피부미용에도 효과적입니다. 또한 토마토는 기름에 볶게 된다면 항암효과를 30%나 더 얻을 수 있다고 해요. 그리고 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트의 영원한 동반자 이죠. 이렇게 좋은 성분으로 똘똘뭉친 방울 토마토와 두말하면 입아픈 완전식품인 계란 을 이용해서 토마토 계란 볶음 을 만들어 볼까 합니다. 백종원 토마토 계란 볶음 보다 더 쉽고 빠르게 만들기 재료 방울 토마토 계란 굴소스 이 레시피에서 중요한건 굴소스 입니다. 굴소스는 작은병 하나 사두면 볶음 음식을 하.. 2020. 5. 23.
백종원 마늘쫑 볶음 _백종원 만능 볶음요리 소스를 이용하여 볶아요 안녕하세요 이삐파파입니다. 오늘은 오이지무침에 이어서 국민반찬 2탄 !! 백종원 마늘쫑 볶음 입니다. 예전에 마트를 자주 갔는데 요즘엔 시장 가는 재미에 빠져서 살아요. 꼭 구매는 안 해도 그냥 돌아다니기만 해도 재밌거든요 ♬ 어제도 지나가다 이삐가 마늘쫑이 신기했는지 쳐다보길래 어떤 맛인지 알려주려고 한 단 사 왔어요. 마늘쫑으로 만들 수 있는 반찬중에 어렵지 않게 할 수 있는 백종원 마늘쫑 볶음을 하기로 결정했답니다 ♬ 백종원 마늘쫑 볶음 -재료- 마늘쫑 건새우 백종원 만능볶음 요리 소스 올리고당 혹시나 볶음요리 소스가 없다면 간장 올리고당 참기름 굴소스 (없어도 좋지만 있으면 Good) 이렇게 준비하시면 됩니다. 먼저 마늘쫑을 손질해줍니다. 저렇게 맨 위에 뽈록? 튀어나온 아랫부분을 싹둑싹둑 잘라줘.. 2020. 5. 20.
돼지보쌈 삶는 법 _ 이 방법 보다 쉬울 순 없어요 !! 안녕하세요. 이삐일보 기자 이삐파파 입니다. 어제 이삐네는 김치찜을 만들어 먹었죠. 하지만 이삐는 매운것을 아직.. 김치도 아직 적응하지 못했어요.. 그래서 뭘 해줄까 하다가 중심 재료였던 돼지고기 앞다리살로 돼지보쌈을 만들어주기로 했어요. 하지만 만들기 귀찮고 가성비를 챙기고 싶다 하면 이정희 족발 보쌈을 주문해서 드시는 것도 좋을거 같아요. https://e-p-papa.tistory.com/25 푸드담 이정희 족발 보쌈 막국수 안녕하세요 ~ 이삐 파파입니다. 얼마 전 족발이 너무 땡기더라구요. 그런데 요즘 족발 보쌈 배달시켜 먹으려면 최소 3만원은 줘야 하는데 갑자기 비싸다는 생각이 들더라구요. 그래서 예전에 인� e-p-papa.tistory.com 뜬금없지만 보쌈과 수육의 차이점을 제가 오늘 알.. 2020. 5. 12.
아스파라거스 대패삼겹살 볶음 _ 안주와 반찬을 동시에 ♬ 안녕하세요 이삐파파 입니다. 어제는 불타는 금요일 이였어요 !! 유후~♬ 저녁부터 비가 오고 막걸리에 파전 생각이 간절해서 냉장고를 열어보니 ... 아스파라거스가 뚜둥!! 하고 있었죠. 냉동실을 열어보니 냉동 삼겹살이 !!! 운명적으로 이 두 재료는 꼭 만나야 한다고 제 마음이 소리쳤어요. 그래서 이번엔 초간단 볶음요리 !! 엄마 아빠에겐 간단하고 맛난 안주 ♥ 이삐에겐 맛있는 반찬 ♬ 아스파라거스 대패삼겹살 볶음 되겠습니다. 아스파라거스는 고급채소로 알려져 있어요. 그리고 숙취에 좋은 아스파라긴산이 처음 발견된 채소라고 해요. 씁쓰름 하면서도 담백한 맛과 아삭한 식감이 특징으로 여러 조리법 이 있지만 그 중 대패삼겹살과 한번 지지고 볶아 볼게요 ♬ 재료는 - 아스파라거스 - 대패삼겹살 - 소금 - 후춧.. 2020. 5. 9.
돼지고기장조림만들기 _ 돼지고기 안심 장조림 안녕하세요 이삐파파 입니다. 장조림.. 그것은 아주 위대한 반찬입니다. 고기는 두말 할 것 없이 맛나고 장조림 간장은 고기육수가 진하게 우러나온 최고의 맛간장 이라 할 수 있어요 :) 종류도 다양합니다. 달걀, 메추리알, 소고기, 돼지고기 거기에다가 추가적으로 들어가는 재료 만드는 방법을 적는다면 가지수는 점점 더 늘어 난다고 생각 해요. 하지만 저는 이삐파파 입니다. 이삐에게 가장 맛있는 반찬을 만들어 줘야 하는 사명을 가지고 있죠. 이삐에게 여러가지 재료로 장조림을 만들어줬는데 그 중 가장 잘먹는 재료인 돼지고기 안심으로 장조림을 만들어 볼게요 ♬ - 돼지고기장조림만들기 재료 - 돼지고기 안심 (600g) 대파 맛술 - 돼지고기장조림 양념 - 간장 4스푼 설탕 3스푼 육수 2컵 이번 레시피는 아이들이.. 2020. 4. 25.